Torna a casa nel tuo corpo

Yoga Vulneralia è uno spazio sicuro, accessibile e inclusivo dove praticare yoga senza performance, rispettando il tuo ritmo e le tue esigenze.

Qui puoi muoverti con libertà e stare bene nel proprio corpo, così com’è. Sei nel posto giusto se cerchi uno yoga body positive, inclusivo e LGBTQIA+ friendly.

I corsi sono adatti a tutte le età, tutti i corpi al di là del tuo peso e la tua forma 🌸

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Yoga Vulneralia fa per te se cerchi una pratica che si adatti al tuo corpo e non viceversa. 🧘

Sei nel posto giusto se cerchi yoga vinyasa per principianti, ma principianti per davvero! Una pratica dolce, ma che ti aiuti a sviluppare forza e flessibilità attraverso la consapevolezza e ascolto profondo di te.

E se vuoi praticare yoga restorative, yin yoga, yoga nidra e meditazione per ansia, problemi del sonno in generale per migliorare il tuo benessere psicofisico, trovi pratiche ancora più dolci che possono fare al caso tuo!

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Uno spazio per tutte e tutti

Yoga Vulneralia è un progetto pensato per tutti i tipi di corpi e tutti i livelli. Qui troverai pratiche yoga davvero adatte per principianti, con un approccio body positive, trauma-informed e accessibile.

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🧘‍♀️ Yoga per principianti e
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