yoga accessibile per tutti i corpi
corsi yoga vinyasa per principianti a bologna
Corsi yoga individuali e di gruppo
Ritiri e workshop per star bene nel tuo corpo
pratiche lgbtqia+ friendly
approccio body positive
Qui puoi coltivare una pratica personale e appagante
Stare bene nel proprio corpo, così com’è, e sentirsi davvero a proprio agio, dentro e fuori, è possibile. È un percorso che richiede tempo, ascolto e cura, da attraversare con amore, compassione e senso di comunità.
Yoga Vulneralia è uno spazio sicuro e inclusivo dove sviluppare una pratica di yoga adatta alle tue esigenze e al tuo corpo. Le lezioni sono pensate per favorire equilibrio, consapevolezza e presenza, senza performance, stress o aspettative. Qui puoi muoverti con libertà, trovare spazio e costruire un rapporto più gentile con te stessə.
Lezioni di yoga di gruppo a Bologna
Vuoi praticare a Bologna in un contesto rilassato e non performativo? Ogni martedì dalle 20 alle 21 mi trovi presso il DumBO (via Casarini 19). Scrivimi per più info!
Lezioni di yoga online adatte a tutti i corpi e livelli
Coming soon!
Lezioni di yoga individuali a Bologna per tutti i livelli
Cerchi lezioni di yoga individuali a Bologna, costruite sulle tue reali esigenze? Offro pratiche personalizzate a domicilio, adatte a tutti i livelli, da chi è alle prime esperienze a chi desidera approfondire la propria pratica.
Disponibile a Bologna, con prezzi accessibili e massima flessibilità negli orari.
Ritiri yoga accessibili e sostenibili
Ogni anno organizzo ritiri yoga adatti a tutte le tasche e con diversi temi. Il prossimo ritiro in programma: The Body as Home – Queer Yoga Retreat, dal 17 al 19 Aprile presso Agriturismo Casa Vallona. Cibo, pratiche e alloggio inclusi per un’esperienza dedicata alla comunità LGBTQIA+, per muoverci liberamente e tornare a casa nel nostro corpo ✨
Yoga senza performance
Pratiche accessibili pensate per farti bene e non male 🙂
Yoga per tutte e tutti
Perché lo yoga ci invita ad accogliere e ritrovare la nostra verità più autentica